彼は些細な「変更」に対応ができない人だった 例を挙げるとキリがないが ある日のエピソード待ち合わせの時間は決めていないだいたい17時頃には行けるかな〜終わったら連絡するという約束をしていた仕事でスマホに触れない、見れないから出発時間をぎりぎり…
あまりに暴言のメールがひどくてこわくなって警察に相談したことがあります毎日のように暴言メールをしてきては、ぱったりと止むことがあって、なにか企んでいるのかな？嵐の前の静けさなのかな？って警察には、殺す、や 死ね、と書かれているメールと、内容…
彼は、私に常に自分を不安にさせる原因や材料があると言い切っていた私の普段の生活は職場⇔自宅の往復ワンちゃんのお散歩あとは2ヶ月に一回仲良い女友達と女子会3ヶ月に一度くらいの会社の飲み会上記の生活内容で私はチャラチャラしている、パリピ、遊び人、…
執着してるわけじゃないお前が男の名前を言い出さなければこんなことにならなかったことを忘れるな 俺はずっと怒りを飲み込んでいた でも謝れ 心から謝って二度と繰り返すな 気持ちのこもってない「ごめんね」なんて言うな もうね、謝りゃいいと思ってんだろ…
普通が何って言われたら その定義はかなり幅広くなるけど異常だと言っても その定義は幅広いだからといって私が普通か異常か 自分でもわかんない私は、人が自分と一緒にいて楽しそうにしているとすごく嬉しいでも彼は私が楽しそうだと一気に冷める私が具合悪…
彼を断捨離ライン、SNS系を総ブロックしたいつも私のSNSを監視して（本人いわくパトロール）いいねしてくる私の友人を追いかけたり嫌がらせしていたから総ブロック絶ちました そしたら案の定別アカウントを作ってまで覗いていたみたい 私が地域住民のおじさ…
私は保身と、彼のためにも、共通の知人に相談をした。やはり彼は、外面はよく、周りからは変だとは思われてない様子だったただ、周りの知人の話を聞いて、虚言もあるんだなと感じた周りの知人からの評価はサボっている やたらプライドが高い ずる賢い 部下か…
私は相手から賞賛されたり幻滅されたりを多分100回くらい繰り返した いつものコース 大好き、愛してる、お前がいないと生きていけない→お前はクソ女だな→さよなら→ブロック→数日後ひどいことを言ってごめんなさい→やっぱりお前がいないと生きていけない→お前…
この人は、人の姿をした、もしくは人の皮をかぶった、空気の人形なのかもしれないとよく感じていました。なぜなら、自己をきちんと持っていないのです。 だから趣味もない自分に似合う服もわからない友達もいない 中身がない よく、彼と話していると、何人も…
むこうから、別れる、もう二度と会わないって言って勝手にブロック、拒否をされた日。それは、遊びに行く約束をしていた日の前夜 原因は、私が昔（知り合う前）同級生の男女と頻繁に連絡をとったり、同窓会をしていたのが許せないだとかそんなくだらない理由…
彼は別れている間の私にまで束縛をしてきた 別れているんだから、今まで規制されていた会社の飲み会、別に行ったって構わないし 隔てられてしまった交友関係を取り戻そうと 私は会社の飲み会に参加した 広い世界でたくさんの人と話すってなんて楽しいんだろ…
まず、天使モードのときはこれでもか！ってほど優しく身の回りの世話までなんでもしてくれたり物を買ってくれたりニヤニヤでれでれして私を箱入り娘かのように大事に大事に姫扱いしてくれました片時も手を離さず、荷物は全て持ち、あれほしいんだよな、買お…
人を試すのは人間なら誰しも 少しは経験があるだろう乳幼児期、子供が母親の愛情を試すことがあるきっと私もそうだった私の娘もそうだった3歳半くらいのとき、娘は親戚一同集まると、なぜか母親である私にだけ「あっち行って」「ママはだめ」「ママにはあげ…
彼と接している間不安定な彼を見ているうちに私は色々精神、心理学について調べるようになった。 自己愛性人格障害も勿論のことだが、どうやら境界性人格障害というパーソナリティ障害も持ち合わせているようだったボーダーってやつ。 なぜなら、私に対する…
Vネックの服着るな短いスカート履くな可愛くするな自分と会うとき以外 オシャレするな会社で異性と話すな会社で笑うな会社で明るくするな自ら誘われる雰囲気を作るな （誘ってない）会社の飲み会行くな会社の飲み会は仕事後だから プライベートSNSに顔を載せ…
自分の周りの人間はすべて 母親のように自分がどんな身勝手な振る舞いをしても 最終的には受け入れてもらえる許してもらえると思っていた彼 自分は何をしても最終的には許される でも絶対に人のことは許さない 散々私に、死ね、死んでくれ、クソ女、アバズレ…
心のなかで、ガッツポーズを決めたくなる瞬間 私の目の前にいた自己愛は根拠もなく、私をアバスレと言いまくって罵っていた精神的に落ち込む私を見て、私の母が憤りを感じていると本人に伝えた 他人の評価が気になって仕方ない奴だからビビっていた何を根拠…
自己愛は、非常に激しい対抗心を抱えている 自分は暇で、誰かは楽しんでいる という状況は"ありえない"のだ だから私がひとりで、自己愛以外の誰かと遊びに行けば全力で邪魔をしてきた 鬼LINEや怒りの電話「何時だと思ってるんだ（21時）」「誰と飲んでいる…
自己愛にいろんな仕打ちをされて 悲しみに打ちひしがれてしまう人は たくさんいるでしょう謝ってしまったり、言いなりになったり。 実際に私は自己愛から、"俺の言いなりになってくれる子が好き""俺の言うこと聞いてくれる子が好き"ってよく言われていました…
自己愛は他人を褒めません 自分に利益があるときはたまに褒めます 自己愛にとって"負け"にあたる"核心"の褒め言葉は絶対に言えません例えばかわいいなかっこいいな仕事できるね頭いいねなど具体的に相手を指す褒め言葉は使えないいや、使いたくないらしい悔…
自己愛性人格障害について調べると かなりたくさん出てきますねそれくらい自己愛性人格障害者と 被害者がいるということ自己愛性人格障害を生み出すのは 何らかの幼少期の養育環境と言われています親から満足な愛情を貰えなかったり 逆に親からかなり過保護…
彼は試し行為というのをよくやる人だった こんなの絶対、普通みんなやらない… なんで私は気づかなかったんだ 境界性人格障害もあったのかなと思うくらい 予定していた約束の日の直前に突然難癖をつけ約束をドタキャンしようとするそれは大概、私の普段の行動…
この人は、なんて性格が悪いんだろうそう思った瞬間がたくさんありましたでも実際にはきっと性格が悪いなんて次元ではありませんでした相手は話が通じない私が自分の思い通りにならないと"あ、そうだ"系の発言をよくする"なに？"と答えると"なんでもない""で…
私は今までたくさんの人と知り合ってきたがいい年したおとながこんなに人のせいにするのを初めて見たある日、私が過去に見せた友人のバーベキューの写真があったそこには私は写ってないしかし彼は突然思い出したのか、"あんなチャラチャラした奴らとバーベキ…
私が出会った自己愛は他人との関わり方がよくわからないようだ何かものをあげれば仲良くなれると思っていた自分が何かものを貰うと嬉しいからだろうか誰もが何かを貰ったりあげたりするのは 嬉しいことでも自己愛が違うのは見返りありきの与えなのだ自己愛な…
自己愛は異性に過剰反応する 友達はいないが異性の知人とは関わりたがる 私によく言っていたこと Vネックを着るな谷間が見える服を着るなミニスカートを履くな体のラインを強調する服を着るな髪型可愛くするなメイクを可愛くするな なぜそこまで？と聞いたら…
自己愛は、自分が現状こんな嫌な思いをするのは相手（パートナーやターゲット）のせいだと言います そして自分がしたひどい言動は忘れ全力で被害者になりたがります自分より下と、能力的に見下せる人間をそばに置きたがりますまるで今のターゲットに出会って…
私が知り合った自己愛は、発達障害も伴っていたと思う 私の誕生日に、自分が行きたいところに行く自分が欲しいものを人にあげる =自分が楽しいから、自分があとで使えるから だいたいは、人の誕生日は相手の行きたいところに連れていき、相手がほしいものを…
彼は、自分に友達がいないことを恥じてはいませんでした。しかし同じことを私に望みました。 私は頻繁に会う幼馴染の友人がたくさんいました。その友人と会うこともじりじりと禁止しようと目論んでいたようでした。 自分に友人がいる人は、きっと、友人を切…
自己愛の多くは、素直になることは負けだと感じているようだ 例えば 会いたいと思ったとき "暇だから、時間あるから、行ってあげてもいいよ""会いたいなら、行くよ"などと、 何かあった場合に常に相手に責任を負わせるような言い方から始まる最初から自分は…
